Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 47,48g | Prot: 49,70g | Carbh: 242,95g.
Desayuno: Vici Снежный Краб, Bonfesto Рикотта Лайт, Батоша Хлеб Бородино. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Черноголовка Тархун, Kikkoman Соус Соевый, Шампиньоны в Сметане, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Cena: Шампиньоны в Сметане, Каждый День Чебурек с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|