Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 63,59g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Almuerzo: ICA Stenugnsbakad Pizza Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%. más...
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3145 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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