Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 115,02g | Carbh: 121,29g.
Desayuno: Персики, Экспонента Напиток Кисломолочный, Хлорелла, Кедровые Орехи, Ne Moloco Ne Moloco Овсяное Экстралайт, Спирулина, PureProtein Сывороточный Протеин, Банан, Малина, Славянские Традиции Творог 4%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Базилик, Запеченный или Жареный Лосось, Кедровые Орехи , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Granabella Моцарелла, Соевый Соус, Лимонный Сок, Руккола. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|