Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ver4ik96
Diario
10 jul. 19
Diario de ver4ik96, 10 jul. 19
Perfil de ver4ik96
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Мой первый овсяноблин не получился, развалился😭 Пришлось варить просто овсянку на кокосовом молоке!🌸 По какому рецепту делаете овсяноблины?) Никогда не пробовала🙈
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2019:
1147 kcal
Grasa: 46,88g | Prot: 78,69g | Carbh: 106,13g.
Desayuno:
Арахисовая Паста, Клубника, Овсяная Каша на Молоке.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Cena:
Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр Российский, Хлебец.
más...
1671 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1 яйцо, 30г овсяных хлопьев, 4-5 ст. ложек молока
10 jul. 19 por el miembro:
Алина Дерябина
Алина, спасибо большое )
10 jul. 19 por el miembro:
ver4ik96
1 яйцо, 3 ст.л. овсянки измельченной и 3 ст.л. молока или кефира
10 jul. 19 por el miembro:
tanya29128
Я просто 40 г овсянки, добавляю яйцо, перемешиваю и немного водички перемешать и на сковороду равномерно распределить 👍
10 jul. 19 por el miembro:
Олюшка08
1 яйцо,50 мл молока и 45 гр овсянки.
10 jul. 19 por el miembro:
rudenkovajulia
2яйца+30гр овсянки=овсяноблин👌
10 jul. 19 por el miembro:
"Lelya"
Девочки, всем спасибо 😘
10 jul. 19 por el miembro:
ver4ik96
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ver4ik96
Ver la Historia Completa