Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 161,17g | Carbh: 337,61g.
Desayuno: Gala Apples, Piwen Avena Integral, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Cranberries, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Espresso Coffee, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Honey, Banana. Almuerzo: Miraflores Aceite de Maravilla, Jumbo Carne Molida 5%, Carrots , Green Leaf Lettuce, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomato Sauce, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Cuisine & Co Empanadas De Pino Cóctel, Pistachio Nuts, Banana, Castaño Pan Molde Integral Light, Cintazul Huevos Extra Blancos. Pasa Bocas / Otros: Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Dole Manzana Verde, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristiánLópezAndalaft
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