Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 89,45g | Prot: 98,95g | Carbh: 198,35g.
Desayuno: Vital Pão Integral Linho + Aveia Light, Santa Clara Requeijão Cremoso Santa Clara, Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Cabotia, Berinjela, Bergamota, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Carolina Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Cenoura, Suco de Laranja e Mel. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CATIA BACKHAUS
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