Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 148,60g | Carbh: 183,34g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Творог 4%, Малина, Банан, PureProtein Сывороточный Протеин, Спирулина, Хлорелла, Ne Moloco Ne Moloco Овсяное Экстралайт, Экспонента Напиток Кисломолочный, Кедровые Орехи . Almuerzo: Шампиньоны, Грибной Соус, Рис Вареный, Куриные Котлеты, Сметана , Щи с Курицей. Cena: Кедровые Орехи , Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Белковый, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati ant
|