Diario de ernestina241995, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
1536 kcal Grasa: 27,30g | Prot: 120,41g | Carbh: 206,23g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Semi di Chia, Viall Fette Biscottate Integrali, Pesca Noce, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Tonno al Naturale, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale . Cena: Matt Gallette di Mais Bio, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero , Mila Skyr Bianco Natur, Kiwi, Irish Town Fiocchi D’Avena. Pasa Bocas / Otros: Carote, Petto di Tacchino, Molino Rossetto Farina di Ceci, Mandorle, Zucchine. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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