Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 63,41g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Мёд, Здоровое Питание Отруби с Топинамбуром, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Евроопт Банан, Crunchy Арахисовая Паста, Продпоставка Хлебцы Гречневые. Cena: Оливковое Масло, Савушкин Сметана 20%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сметана 20%, Лепелька Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ароматом Ванили, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitMartians
|