Diario de Tina1407, 12 jul. 19

💜 Frückstück: Brombeer-Reis-Quark mit Pflaumen🌹💜

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1326 kcal Grasa: 12,88g | Prot: 82,99g | Carbh: 219,93g.   Desayuno: Pflaumen, DM Bio Langkorn Reis Natur, Borchers Schwarze Chia Samen, Aldi Bio Flohsamen, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Magerquark. Almuerzo: Stachelbeeren, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Langkorn Reis Natur, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Flohsamen, Borchers Schwarze Chia Samen. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Borchers Schwarze Chia Samen, Aldi Bio Flohsamen, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Langkorn Reis Natur, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Knusperone Obstriegel Waldfrucht. más...

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Comentarios 
Sieht aus wie eine tolle rote Blume <3 
12 jul. 19 por el miembro: Icasha
Danke😘, die Pflaume ist leider nur von außen lila 😅 
12 jul. 19 por el miembro: Tina1407

     
 

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