Almuerzo: hamburguesa de atún casera, berenjena asada, aguacate, un poco de mostaza y aceite 🤩
|
1742 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 159,57g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Lechuga, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aceite de Oliva, Aguacate, Atún Aleta Amarilla, Berenjena Cocida. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Tostadas Multicereales, Tomates, Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, Lechuga, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Arla Queso Cottage. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Cookie Dough , Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
oye esto es ceto.la estoy haciendo y llebo 5 dias y es alucinante esta dieta
12 jul. 19 por el miembro: Inmika67
|
Yo la verdad que hago dieta pero hago la mía jajajaja comer sano, productos frescos e intentar no comer nada elaborado, sobre todo intentar comer mucha proteína, grasas saludables y los carbohidratos que sean de la verdura, fruta y demás q no sean procesados. He hecho muchas dietas y al final creo q es controlar lo q comer y comer sano y mucho deporte eso si
12 jul. 19 por el miembro: candyman69
|
Fantástico plato, bastante equilibrado, y lo de la hamburguesa es espectacular
12 jul. 19 por el miembro: David Plasencia
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candyman69
|