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meu café da manhã, yogurte natural feito em casa com kefir, batido com manga e um pouco de açúcar, e por cima coloquei uns pedaços de manga......
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677 kcal
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Grasa: 21,68g | Prot: 42,79g | Carbh: 84,97g.
Desayuno: Suco de Couve, Açúcar, Mangas, Iogurte Natural. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Berinjela Cozida, Coentro, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Couve Refogada. Cena: Caldo de Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Farinha Láctea. más...
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