Diario de LudaShe, 12 jul. 19

Электрогриль продолжает радовать 🍄

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1540 kcal Grasa: 66,73g | Prot: 125,32g | Carbh: 123,98g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, La Paulina Сыр Гойя. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Yummy Jam Клубничный Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны Гриль, Ванильный Молочный Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Леовит Каша Льняная, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
2129 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Montañismo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Cocinar - 1 hora. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.