Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 71,79g | Prot: 112,15g | Carbh: 250,09g.
Desayuno: Сады Придонья Томатный Сок , Мёд, Now Foods Ультра Омега-3, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Соус Терияки, Нерсисян Лаваш. Almuerzo: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец. Cena: Гост Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури, Ижмолоко Йогурт Чернослив . Pasa Bocas / Otros: Семушка Кедровые Орехи, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Хаштак, Можгасыр Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|