|
Утро удалось , ну во первых наконец 30 градусов , для велика жарко для зарядки в самый раз , бассейн правда не прогрелся 23градуса , но зато поплавал на матрасе и позагорал , время 12-40 скоро пойду завтракать а да видимо еще и ИГ позанимался ))
|
1554 kcal
|
Grasa: 75,13g | Prot: 76,85g | Carbh: 147,44g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%. Cena: Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Темный Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Красное Яблоко, ARO Мороженое Ванильное, ARO Мороженое Ванильное, Арбуз. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Хороший басик, для компактных людей :)))
13 jul. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
23 градуса - эт почти кипяток! и при 16-ти градусах можно плавать:)
13 jul. 19 por el miembro: natalia_1900
|
13 jul. 19 por el miembro: s.kropotov
|
😁 Какая смешная и забавная штучка! 😁😁🙃 Он наверно должен быть в землю вкопан?? 🤔 А то как-будто в экскаваторном ковшичке купаетесь! 😁😁 А вы туда весь помещаетесь??
13 jul. 19 por el miembro: DPN15K
|
Ну это просто шутка была , в реале обычный каркасник конечно :)
13 jul. 19 por el miembro: Ne zloy
|
Блин Наталья я чо та расслабился у меня реально ступни задубели :)
13 jul. 19 por el miembro: Ne zloy
|
итить-колотить, это не от холода) мышцы сводит с непривычной нагрузки, стопудово)) ныряй ещё!:)
13 jul. 19 por el miembro: natalia_1900
|
Ага , ныряю , уже прогрелось или я привык, короче поменялось что то )))
13 jul. 19 por el miembro: Ne zloy
|
Ne zloy, эксцентриситет орбиты Земли изменился, вот у тебя пятки и мёрзнут 😊
13 jul. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Хорошая гипотеза ,по каким причинам как думаешь , вулкан на урале или может 9 планета из космоса прилетела и повлияла своим гравитационным полем ?)
13 jul. 19 por el miembro: Ne zloy
|
Сатурн, газовый гигант, это все он, к нему все вопросы 😊
13 jul. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Ок , главное чтоб Лето не кончалось :)
13 jul. 19 por el miembro: Ne zloy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ne zloy
|