Diario de alohaerba92, 14 jul. 19

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Mi sa che sono arrivato tardi e mi hanno rubato tutto. O forse ho finito senza accorgermi. Va beh comunque giurerei di aver visto cadere manate di fette biscottate e di cereali. Sará per la prossima volta!

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

2813 kcal

Grasa: 44,34g | Prot: 162,11g | Carbh: 423,28g. Desayuno: Choco Leafs Manusol MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Miele d'acacia il Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Uova Smart MIO, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Pane Rosetta Lidl MIO. Cena: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. más...

2563 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Buongiorno ☀️ vabbè io nel dubbio colazione la rifarei 😆😆🤣 buona domenica 🥰 e buona oramai andata colazione 😋

14 jul. 19 por el miembro: wertyuii

Non potrei anche se fosse! 😂 Ora ricordo comunque, erano 16 fette biscottate e diverse manate di cereali al cioccolato con il latte! 💁🏻‍♂️

14 jul. 19 por el miembro: alohaerba92

O mio Dio 😮 16 fette biscottate + cereali WoW io 5 e sono pienissima XDXD

14 jul. 19 por el miembro: wertyuii

Beata te! Nel mentre avevo già bevuto due bottiglie d'acqua, se no altro che così poco 🤦🏻‍♂️

14 jul. 19 por el miembro: alohaerba92

l'acqua salva sempre☉

14 jul. 19 por el miembro: eraeleo

Eleonora assolutamente sì! Ieri 6 litri e mezzo e non ho avuto fame per tutta la giornata, anzi! 😂 Vediamo oggi come va a finire

14 jul. 19 por el miembro: alohaerba92

Qualcosa ci dice che il cut si fa sentire 😂

14 jul. 19 por el miembro: eraeleo

Solo perché ancora tengo per buoni i cereali! Appena salirà un attimo di più inizierò a virare prepotentemente e il tutto tornerà in linea. È tutto molto semplice! 🤓

14 jul. 19 por el miembro: alohaerba92

io giurerei di averle viste !! :) sui social

15 jul. 19 por el miembro: Elena9685

Elena è stato paradiso all'improvviso quella colazione! Ancora ne sto assaporando la magia! 😍

15 jul. 19 por el miembro: alohaerba92


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