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Ein buntes 🌈Challenge-Frühstück
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2291 kcal
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Grasa: 81,93g | Prot: 122,58g | Carbh: 268,52g.
Desayuno: Äpfel, Rosinen, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Banane, Lidl Ciabatta, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Hartgekochtes Ei, Honigmelonen. Almuerzo: Bofrost Fischfilet Müllerin, Kinder Schoko-Bons, Parmesan (Gerieben), REWE Gnocchi, Pesto, Kirschtomaten, Zucchini, Kohlrabi, Olivenöl, Rote Paprika. Cena: Pizza Salami, Griechischer Salat, Italiamo Bruschetta Pomodori. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Natación (Moderada) - 2 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MelKo87
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