Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 81,26g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык Классический, Индилайт Филе Голени Индейки , Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Cena: Избенка Сырники Творожные 5%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|