|
Категорически приветствую! Вернулась я из далёких €б€ней (не одна, разумеется, килограмм с собой привезла. Ну а чего с пустыми руками то возвращаться?) Девочки ЖПшницы, вопрос: кухонные весы были с собой, а вот интернета не было. Я не нарушу правила марафона, если задним числом запишу?
Рассказывайте, как живы-здоровы? Исхудали тут небось без меня?
Скучала. Обняла.
|
1781 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 184,62g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Окей Сыр Плавленый , Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Яйцо Куриное. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Суп Овощной. Cena: Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Ашан Киви, Абрикос. más...
|
|
1 a 20 de 48
 Comentarios
привет, мы скучали))
Лисно я не исхудала, а даже наоборот.
У тебя всего 1кг. тюю. слезы младенца.
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
Привет, дружок! 😘😘😘 Честно, думала, будет больше. Ох уж этот шашлык и отсутствие силы воли... Но, в свое оправдание скажу: плавала много. Ты как, Тань?
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
Я все так же безработная. Таки завтра иду на Алтай на несколько дней. Еду с плюсом нехилым, и вернусь оттуда с еще с большим плюсом. Команда закидает меня тапками за то, что тяну вас на дно.понять и простить ;(
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
ыыыы. иду. не иду, а еду.
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
"не иду, а еду". Забудь про еду. И лучше иди :) А вообще, забей. Во первых, не закидают, чай, не корова на кону. Во вторых, когда это мы от тапков не уворачивались? В третьих, все не так страшно, как кажется. За пару дней много не прилипнет. Так что расслабься и получай удовольствие
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
)))спасибо, друг.
ко мне почему-то чудесным образом много прилипает.
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
Thunderstorm11, а в какой населённый пункт едете, если не секрет?
15 jul. 19 por el miembro: Кузнецова-1979
|
Кузнецова, В Белокуриху. У меня там родители. Я оттуда рожом
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
nastyatitl, мы теперь с вами практически с одном весе, но все-таки спина у меня ну совсем другая🥺🥺🥺. И кстати, вы говорили, что у вас впереди большой вес, у меня тоже впереди много, только пониже, чем у вас😁😁😁
15 jul. 19 por el miembro: Кузнецова-1979
|
Thunderstorm11 тут завидующий смайлик😁
15 jul. 19 por el miembro: Кузнецова-1979
|
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
Кузнецова, вес очень по разному распределяется. У меня ноги огромные, прям столбы. Так что, спина не совсем повод для зависти :) И да, килограмм 20 ещё хотелось бы. Сдюжим?
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
девчули, куда вы денетесь. сдюжите.
мне тоже хотя бы 15 надо одолеть.
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
15 jul. 19 por el miembro: Кузнецова-1979
|
Привет, девчонки!🤗 Тапки на вас жалко! Ибо сама такая же! Так что давайте наслаждаться жизнью пока лето, похудеть успеем, вся зима впереди😄
15 jul. 19 por el miembro: _perfect_
|
Я с планами не тороплюсь. Я реально оцениваю ситуацию и свой возраст. Грациозной ланью в 50кг я уже не буду. Поэтому, сколько бы ни было минус - это уже лучше, чем было. Кто-то будет смеяться, но мне и сейчас вполне комфортно
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
Ната, вот да. Мне зимой намного легче худеется.
15 jul. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
Perfect, ну прям в яблочко! Не поверите, я ведь с курогрудью и хлебцами поехала. А тут шашлык. Но я, мать его, год это лето ждала. Ну плюс кило за неделю. Да плевать то. Даже если бы больше было. Я отдохнула, могу двигаться дальше
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
15 jul. 19 por el miembro: nastyatitl
|
|
Peso Histórico de nastyatitl
|