Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 113,16g | Carbh: 250,03g.
Desayuno: Помидоры, Сахар, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо Куриное, Жареный Картофель. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Cena: Черкизово Сервилат Премиум, Радоград Карамель Леденцовая с Живицей Кедра и Прополисом, Сахар, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Магнит Яблоко, Переяславль Плавленый Сыр, Куриное филе жареное. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_am_sascha
|