Diario de annacomda, 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
1739 kcal Grasa: 37,81g | Prot: 106,34g | Carbh: 246,87g.   Desayuno: Carrefour Yaourt Nature, Framboises Congelées Non Sucrées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Amandes Décortiquées, Cannelle, Pomme, Pamplemousse, Maizena Maizena, Oeuf. Almuerzo: la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Carrefour Huile de Noisette , Brocoli, Super U Blanc de Dinde, Baguette, Abricots, Pêches, Parmesan (Râpé), Melon. Cena: Oignons, Carrefour Lentilles Vertes, Tomates, Carrefour Dés de Jambon , Turini Double Concentré de Tomates, Ail Cuit, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Pomme, Baguette, Parmesan (Râpé), Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa. más...
2286 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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