Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 56,59g | Carbh: 224,47g.
Desayuno: Watermelon, Strawberries, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Cantaloupe (Muskmelon). Almuerzo: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream, Watermelon. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Strawberries, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|