Diario de Mel Alves, 01 feb. 13

É gente, ontem eu vacilei sério... Meu marido comprou pão de forma e cheddar. Isso é tortura! Me segurei o dia inteiro, tirei o pão do meu alcance, escondi o queijo na geladeira, consegui resistir o dia inteiro. Mas depois que ele saiu pro trabalho, baixou a compulsiva em mim e eu devorei o pão com o queijo! Comi, e comi, e comi, e comi mais... Pelas minhas contas, eu comi certa de 3 fatias de cheddar e 11 fatias de pão. E o que me deixou pior: comi escondida! Esperei meu marido sair para atacar.
Para a minha "sorte" me deu uma enxaqueca fulminante logo depois e eu vomitei tudo. Mas a dor moral de ter fraquejado, de ter comido tanto escondida, essa continua... Hoje é bola pra frente!

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2013:
453 kcal Grasa: 3,04g | Prot: 49,20g | Carbh: 55,57g.   Desayuno: mais vita, albumina, gelatina diet. Almuerzo: alface, cação. Pasa Bocas / Otros: mais vita, albumina, mais vita. más...

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Comentarios 
è, eu to passando por uma fase parecida, depois de perder peso o psicológico fica meio perdido seila, temos que nos esforçar para não perder o foco, mais vc é uma moça linda e muito forte, vai conquistar sua meta com certeza! 
01 feb. 13 por el miembro: KFavoreto

     
 

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