Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kat532snob
Diario
16 jul. 19
Diario de kat532snob, 16 jul. 19
Perfil de kat532snob
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Разница в 7 кг)
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2019:
1265 kcal
Grasa: 42,41g | Prot: 107,41g | Carbh: 116,47g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо.
Almuerzo:
Фруктовый Рай Курага, Огурец (с Кожурой), Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной.
Cena:
Bombbar Протеин Малиновое Печенье .
Pasa Bocas / Otros:
Яичный Белок, Молочный Мир Сыр Альбери, Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Абрикосы, Сливы.
más...
213 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ну ты и + 7 могла довольно легко возбудить сознание неподготовленного мужика😑
16 jul. 19 por el miembro:
ya.musa
🔥🔥🔥
16 jul. 19 por el miembro:
dasriT
Класс
16 jul. 19 por el miembro:
kate2mam
На фото все 27, супер! Клевый результат!
16 jul. 19 por el miembro:
lskoroleva
думаю, больше не нужно худеть. вы прекрасно выглядите.
16 jul. 19 por el miembro:
Сергей199
кажется все 15
16 jul. 19 por el miembro:
trustkoff
Спасибо большое, да я сейчас на поддержании, в осень добавлю калорийность. 😊
16 jul. 19 por el miembro:
kat532snob
красавица!
17 jul. 19 por el miembro:
MissGrekhova
Привет а сколько потреблять калорий чтоб худеть?
17 jul. 19 por el miembro:
Amina2608
Привет, ну я мало ем сейчас. На 1300 в среднем, и один раз в неделю ем что хочу. Ещё месяц и буду увеличивать кал. От 1500-1700. Мне хватает. 👍
17 jul. 19 por el miembro:
kat532snob
А так заметна разница!!👍🏽
17 jul. 19 por el miembro:
Natali_Mit
В течении какого времени - 7кг? 1500 кал.
17 jul. 19 por el miembro:
Индийка
Очень крутой результат, прекрасно выглядите!
17 jul. 19 por el miembro:
storyowner
за какой промежуток?И на сколько ккал питались?
17 jul. 19 por el miembro:
lionessaa
на сколько ккал питались?И за какой промежуток Скинула 7кг?
17 jul. 19 por el miembro:
lionessaa
👍
17 jul. 19 por el miembro:
Maria_Sharmel
че вы пристали,а?😂в теле она была куда аппетитнее😑😂
17 jul. 19 por el miembro:
ya.musa
👍
17 jul. 19 por el miembro:
anjelika.bydarova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kat532snob
Ver la Historia Completa