Diario de Dirk aus EN, 17 jul. 19

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Moin.

Klasse! Endlich konnte ich mir mal wieder eine Jeans bestellen, die in Umfang und Länge passt. Vor allen Dingen passte sogar die kleinere von den beiden die ich bestellt hatte.

Bislang musste ich die Beine immer kürzen wenn sie am Bauch passend war. Und da sie so saubequem ist, habe ich die größere zum Umtausch wieder zurück geschickt und sie in zwei Nummern kleiner bestellt als die, die mir jetzt passt. Sozusagen als weitere Motivation. :)

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:

1679 kcal

Grasa: 46,84g | Prot: 82,75g | Carbh: 226,56g. Desayuno: Wasa Mjölk, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Mertenbach Leberwurst Fein, Magerquark. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Exquisa Balance 4%, Tomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katjes-Kinder, Aldi Kochschinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Parmesan (Geschreddert), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. más...

429 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Besser geht's nicht, richtig?

19 jul. 19 por el miembro: Gabriele Staar

Das ist klasse!!!

19 jul. 19 por el miembro: leezah79

Klasse Idee 💡 ich habe noch einige Hose, die kleiner sind wo ich wieder reinpassen möchte... ich versuche mal deinem Beispiel zu folgen 👍✌️🙋🏻 Schönes Wochenende 😁

19 jul. 19 por el miembro: Cat Zi

Danke. Dir auch viel Erfolg und ein schönes Wochenende. 😃👌🙋‍♂️

20 jul. 19 por el miembro: Dirk aus EN


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