Diario de Schniese93, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
2100 kcal Grasa: 85,71g | Prot: 77,44g | Carbh: 254,61g.   Almuerzo: Lidl Eisbergsalat, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Weizenbrötchen, RUF Kirschkuchen . Cena: Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Maredo Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Salsa, Horeca Steak Frites, Gut & Günstig Hirtenkäse, Bruschetta. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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