Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 82,83g | Prot: 117,73g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Бородинский, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Запеченная или Жаренная Рыба. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Запеченная или Жаренная Рыба, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сливочное Масло, Гречневая Каша. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochetkova278
|