Diario de amarinaninaa, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
2250 kcal Grasa: 102,05g | Prot: 97,17g | Carbh: 251,65g.   Desayuno: Leite de Amêndoas Adocicado, Cogumelos, Tofu Duro, Tapioca, Aurora Suco de Uva Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada Crua, Queijo Coalho, Pratigel Ervilha Fresca, Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida. Cena: San Mar Castanha de Caju, Banana, Hambúrguer de Grão de Bico, Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Agtal Barra de Mixed Nuts. más...
1400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amarinaninaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.