Diario de Aleksandr Fedorenko, 18 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
3723 kcal Grasa: 94,08g | Prot: 275,10g | Carbh: 433,34g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Банан, Творог 0%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное. Almuerzo: Просто Гречка, Якобс Кофе Милликано, Яйцо (Целое), Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Ашан Печенье Овсяное, Творог 0%, Избенка Молоко Цельное. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
3414 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.