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18 jul. 19
Diario de afiedler1, 18 jul. 19
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, 18 julio 2019:
1592 kcal
Grasa: 91,11g | Prot: 90,18g | Carbh: 110,43g.
Desayuno:
Meersalz, Strauchtomaten, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Edeka Avocado Hass, Kaffee mit Milch, Milram Sylter Käse.
Almuerzo:
Heidelbeeren, Aprikosen, Real Quality Speisequark Magerstufe, TiP Salatschale Vegetarisch.
Cena:
Milram Sylter Käse, BioBio Kokosöl, REWE Zwiebel, Strauchtomaten, Zucchini, Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet.
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Guten Morgen 🤗, das ist mein Frühstück mit 526kcal. Das Brot habe ich selber gebacken mit Feigen, Walnüssen und Dinkelvollkornmehl 😋.
17 jul. 19 por el miembro:
afiedler1
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