Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
685 kcal
|
Grasa: 28,20g | Prot: 65,83g | Carbh: 44,27g.
Desayuno: Творог с Бананом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Карась Жареный, Рагу из Кабачков. Cena: Зеленый Лук, Петрушка, Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре Несладкое, Желтый Сладкий Перец. más...
|
|
1413 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|