Diario de NataLee33, 19 jul. 19

Завтрак - 590 ккал
Овсяная каша на м/в с отрубями и сыром; зерновой хлебчик с плавленым сливочным сыром, колбасой и яйцом; кусочек бисквитного вишневого рулета; малина и кофе😋😋😋

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
1794 kcal Grasa: 55,06g | Prot: 152,81g | Carbh: 186,35g.   Desayuno: Малина, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные , Акашево Колбаса Вареная Куриная, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Яшкино Рулет Бисквитный, Вятушка Молоко 2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Мираторг Печень Свиная, Лук, Шампиньоны, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Ооо "Котельнический Молочный Завод" Биойогурт Обезжиренный Брусника, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Дальпромрыба Мидии Натуральные, Ооо "Мега-Мастер" Сыр "Моцарелла Перлини". Pasa Bocas / Otros: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Хренодер, Клубника, Табрис Каштаны Жареные Очищенные, Огурец (с Кожурой). más...
1832 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NataLee33


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.