Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 54,75g | Carbh: 205,40g.
Desayuno: Skogaholm Varsågod!, Flora Smör, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Hushållsost Mild. Almuerzo: Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Familjen Dafgårds Ugnsrostad Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Smörgåsmargarin, Hästkött, Olw Sourcream & Onion Chips, Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Varsågod!. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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