Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 119,80g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Galete, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Et Döner. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_ozan
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