Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2013
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 114,58g | Prot: 89,39g | Carbh: 292,39g.
Desayuno: Queijo Gouda, Pão Francês, Café. Almuerzo: Farofa de Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Lingüiça Calabresa. Cena: Pizza de Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Doces de Chocolate de Leite, Chocolate Preto ou Doce. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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