Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 158,65g | Prot: 105,34g | Carbh: 97,81g.
Desayuno: Здоровый Стиль Хлебцы с Клюквой, La Pina Арахисовая Паста, Цикорий с Молоком, Курица Гриль, Шашлык из Свинины. Almuerzo: Чернослив в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде . Cena: Кремлина Курага Шоколадная с Арахисом, Агрокомплекс Сосиски Венские, Зеленый Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
|
3251 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 4 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|