Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 74,16g | Prot: 78,32g | Carbh: 364,91g.
Desayuno: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Su Böreği. Cena: Çoban Salatası, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Antrikot, Patates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kuru Üzüm, Tadım Güneşte Kurutulmuş Kayısı, Kuru Erik, Karpuz, Muz, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Ülker Çikolatalı Gofret, Tadım Güneşte Kurutulmuş Kayısı, Kuru Erik. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|