Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 61,91g | Prot: 148,63g | Carbh: 226,90g.
Desayuno: Nestle Bear Brand Milk, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Risoles Ayam, Banana, Cooked Tuna, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Kerupuk Aci (Kerupuk Putih Bulat), Cooked Tuna, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Pudding, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Pineapple (Extra Sweet) , Papaya. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhenaldo
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