Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 146,73g | Carbh: 236,80g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Chleb Pszenno-Żytni, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy, Kaufland Twaróg Chudy. Almuerzo: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Gałka Muszkatołowa, Zwykły Gofr, Pomidory Koktajlowe. Pasa Bocas / Otros: Sokołów Szynka Włoska, Jajko, Poco Loco Tortillas Original, Biedronka Makrela Wędzona. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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