Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 67,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 83,39g | Carbh: 74,16g.
Desayuno: Сметана 20%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Творог 9%. Almuerzo: Черешня, Говяжья Котлета на Пару, Говядина Отварная, Язык Говяжий Отварной, Biotech USA Zero Bar. Cena: Чудохлеб Булка с Маком. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Madre Labs Omega-3, Now Foods Sunflower Lecithin. más...
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1270 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fauanna
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