Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 29,95g | Carbh: 171,84g.
Desayuno: Aldi Kaiserbrötchen, Penny Markt Baguette Brötchen, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Maribel Erdbeermarmelade, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Mondamin Grießbrei Klassisch. Pasa Bocas / Otros: Himbeertorte, Küchenmeister Tortessa Käse-Himbeer Torte, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 19 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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