Diario de climbie, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1517 kcal Grasa: 62,44g | Prot: 64,08g | Carbh: 175,72g.   Desayuno: Svennes Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Schär Flerkorn, Äggvita, Semper Superknäcke Chia, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Abba Vitvinssås För Ugnsbakad Torsk,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Hokifilé. Cena: Vegetabilisk Vårrulle, Vitt Ris, Röd Thaicurry. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry Cookie Dough, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. más...
1824 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de climbie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.