Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 21,49g | Prot: 54,00g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Café, Tirol Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Cenouras, Arroz Branco, Coxa de Frango, Alface. Cena: Frango Grelhado, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão de Forma, Bauducco Torrada Integral, Chá de Ervas, Banana, Tirol Frutirol (200g). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraanramos
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