Diario de ana ginestar, 22 jul. 19

Mi merienda de hoy, pan xe aguacate dulce,con moras frescas y nata.Me apetecia dulce

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1605 kcal Grasa: 128,00g | Prot: 76,32g | Carbh: 40,54g.   Desayuno: Hacendado Zanahoria, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo. Almuerzo: Hacendado Burger Meat Vacuno, Milbona Mantequilla sin Sal, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Cantorel Queso Azul, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Col. Cena: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Relleno para Kebab. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Rallado, Moras, Milbona Nata UHT para Montar, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Aguacate, Huevo. más...

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Comentarios 
se abre la veda de moras, aquí aún no están 
22 jul. 19 por el miembro: Nativi81
Las moras son de Hacendado, unas bandejitas que hay, aquí las moras son en septiembre  
22 jul. 19 por el miembro: ana ginestar
😂😂😂😂😂Ya decia yo que aquí no había...pero es que ahí tampoco😂😂😂😂 
22 jul. 19 por el miembro: Nativi81
Que rico😋 me puedes decir como haces el pan de aguacate por favor 😊 
23 jul. 19 por el miembro: apiasmartin
1 huevo mediano 50grs Aguacate 5grs Aceite de coco 15grs de harina de almendra 5grs coco rallado. Stevia *Se bate todo en la batidora, se pone en una taza y al micro 3' o 4' *Por encima echamos nata 20grs.y *24grs de Moras. Las cantidades están adaptadas a mis macros. Espero que os guste!  
23 jul. 19 por el miembro: ana ginestar
Las comida que subo es Nutrición cetogénica  
23 jul. 19 por el miembro: ana ginestar
Gracias lo probaré 😋 
23 jul. 19 por el miembro: apiasmartin

     
 

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