Diario de roxmbp, 23 jul. 19

Hora de comer ! Espirales de calabacin con garbanzos ( para la salsa: tomate, cebolla,zanahoria y espinaca) ensalada de lechuga variada con pollo y zanahoria!

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1381 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 124,05g | Carbh: 114,94g.   Desayuno: Avellanas, Miel, Arándanos, Manzana, Semillas de Linaza, Crownfield Copos Gruesos de Avena, Ecomil Bebida de Almendras. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Hacendado Garbanzos Congelados, Calabacín, Cebollas Dulces, Hacendado Zanahoria, Tomate Kumato. Cena: Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Banana, Ecomil Leche de Coco sin Azucar, Prozis Whey Isolate Zero, Prozis Whey Isolate Zero. Pasa Bocas / Otros:  Almond-mani butter, Miel, Miel, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina Fresa 0%. más...
2781 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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