Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 83,02g | Prot: 74,87g | Carbh: 344,11g.
Desayuno: Bom Destino Mussarela de Búfala, Mamão, Queijo Branco, Pão Francês Integral, Vitamina de Banana. Almuerzo: Suco de Uva, Pizza Portuguesa. Cena: Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Urashima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Ponkan, Língua Bovina Cozida, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Ao Leite, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Banana Passa. más...
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3193 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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