Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 124,88g | Carbh: 227,67g.
Desayuno: ARO Инжир Сушеный, Картошка Вареная, Barilla Макароны Отварные, Куриная Печень, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Almuerzo: Ultimate Nutrition Протеин, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Дыня Торпеда, Помидоры, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|