Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yana.zlata
Diario
24 jul. 19
Diario de yana.zlata, 24 jul. 19
Perfil de yana.zlata
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Мясо не получилось, надо покупать сковородку-гриль. Да и резать я его правильно не научилась ещё. Однако потребность в белках закрыта.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2019:
1378 kcal
Grasa: 60,43g | Prot: 127,81g | Carbh: 82,56g.
Desayuno:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Гречневый Хлеб, Американо, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%.
Almuerzo:
Персики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Рибай Стейк, Сливы.
Cena:
Яночка Шпинатная Бомба, Говяжий Стейк (Только Постный).
Pasa Bocas / Otros:
Эклер.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Мясо хоть топором) главное не отвлекаться когда готовишь 🧐
24 jul. 19 por el miembro:
AlexVoytenco
@AlexVoytenco кажется, у меня руки из топора))
24 jul. 19 por el miembro:
yana.zlata
)
24 jul. 19 por el miembro:
AlexVoytenco
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yana.zlata
Ver la Historia Completa