Diario de luna372, 24 jul. 19

Me encantan estas gelatias de solo 1 caloria, te salvan de los antojos

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
1182 kcal Grasa: 30,05g | Prot: 126,88g | Carbh: 97,69g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Canela, Café, BioCop Copos de Avena Integral Gruesos. Almuerzo: DIA Yogur Natural Desnatado, DIA Macedonia de Verduras, Lidl Atún al Natural. Cena: Tortilla Francesa, Lidl Pan Integral Mezcla, DIA Yogur Natural Desnatado, Pimiento Rojo, Pimientos de Padrón, My Best Veggie Tofu. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Zanahoria. más...

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Comentarios 
Si alguna vez tienes la oportunidad de probar unas gelatinas que he visto en Carrefour y en el Corte Inglés a veces... Te encantarán seguramente. Es de la marca Yelli Frut y es Gelatina con Extra de colágeno 😊 
24 jul. 19 por el miembro: davidsanzrguez
Las del Carre Las he probado. Muy buenas 
24 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Mañana tenía que ir a Carrefour ya las miraré! 
24 jul. 19 por el miembro: luna372
1kcal son 1000calorias jaja 
24 jul. 19 por el miembro: merrygg
😂😂😂 
24 jul. 19 por el miembro: luna372
Me gustaría saber el valor nutricional 
24 jul. 19 por el miembro: Jotaguioncol
Tiene literalmente nada, solo 0,4 de fibra alimentaria , 0hidratos de carbono, 0 proteína, 0 todo! Bueno tiene 1 caloria😂😂 
24 jul. 19 por el miembro: luna372
Luna en la foto pone 1 Kcal, no 1 cal. 😂😂😂 
25 jul. 19 por el miembro: Anild
A menudo tratan igual 1 cal que 1 kcal. Cuando técnicamente no es lo mismo. Llevo tiempo con esa duda.  
25 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
el problema no son las calorías sino los edulcorantes que lleva.... que al final van a retrasar cualquier proceso de pérdida de grasa.  
25 jul. 19 por el miembro: Noeliarodc
Noeliarodc... ¿Podrías explicar eso de los edulcorantes que retrasan el proceso de pérdida de grasa? No entiendo bien cómo funciona eso... Gracias! :) 
25 jul. 19 por el miembro: Ditigridia
Las mejores son las que llevan proteína del Mercadona!! Ya que la proteína aún sacia más , pero esas tienen 39 kcal :( 
25 jul. 19 por el miembro: victoriasigness
calorías tiene 2 acepciones, en nutricion y comidas y otra en quimica. 1 caloria de comida es igual a 1000 calorias en quimica (1kcal). Asi que por eso se ve en algunos casos que en los empaques dice 18kcal que en realidad son 18 calorias. 
25 jul. 19 por el miembro: luna372
OK gracias.  
25 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Y 1 cal en comida calienta 1000gramos de agua 1 grado?  
25 jul. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
ditigridia, según entiendo los endocolorantes tb suben la insulina, y cuando actúa insulina no perdemos grasa, sino acomulamos, de cualquier alimento ) por eso es importante no comer cosas con índice glucémico alto ( las que tienen mucho azúcar) , ya que eso nos sube insulina y no baja en un momento. Y para bajar peso tenemos que comer comida que no lo suba mucho, y no picar entre horas.. )  
25 jul. 19 por el miembro: Liralia
Vaya! No sabia que tenian efectos sobre insulina 
25 jul. 19 por el miembro: Anild
Las probé ayer, comí 3 antes de ir a dormir y menudo dolor de estómago. La rosa y la amarilla están bien, pero con la verde parece que te estás metiendo el agua del cubo de la fregona ¡puajj! 
26 jul. 19 por el miembro: Ditigridia
Liralia, no tenía ni idea del tema edulcorantes-insulina. Yo tomo unos 4 descafeinados al día con edulcorante (dos pastillas por), ¿dirías que es mejor echarme panela o ese número de pastillas son insignificantes para lo que comentas? Gracias por la info, me has dejado como poco anonadada... 
26 jul. 19 por el miembro: Ditigridia

     
 

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