Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 68,87g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Ceker, Telur Dadar, Tahu Kukus, Pecel, Nasi Putih, Shirataki Nasi. Cena: Ceker, Ibu Pudji Tahu Baxo, Siomay, Royco Sup Krim Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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